マガジンワールド

Tarzan No. 920 試し読みと目次

科学的に正しく、ラクに、楽しく走れる!

Content

FEATURES
14 を学んで、軽やかに走ろう!
ラクRUNの科学
10 ランナー638人が抱える、
足と脚のお悩み大調査!
16 足と脚の機能を科学する。
26 あなたの走りをもっと良くする
ランニングフォームクリニック。
32 4週間で完成!
走りの伸び代を上げる科学的ドリル。
36 足と脚のお悩み相談室
55 SHOES & GEAR for your feet
足想いなシューズ&ギア。
63 長距離、江戸走り、トレラン…etc.
賢者の足形が見てみたい。
66 Qちゃんが実演!
走る前と後の超実践的ストレッチ。
70 足のトラブル、お任せあれ!
駆け込み寺に行ってきた。
74 大迫傑が教えます
それぞれのペース、
プロセスで楽しむマラソン。
76 第2特集|とことん追い込み、とことん楽しむ
有酸素トレ新時代
SERIALIZATIONS
7 Tarzan Trend Tracker ♯1
9 Tarzan Trend Tracker ♯2
92 Here Comes Tarzan!
和田由紀子(バレーボール選手)
97 智慧を身につけ危機を生き抜く
Jungle Book
クマと出合ってしまったら。
98 ツレヅレハナコの
100文字カラダめし
大根とかにかまのヨーグルトサラダ
103 JUNGLE GYM
デフリンピックメダリストの川口功人選手が、
話題作で映画デビュー!……etc.
106 スポグル
スポーツグルメ探訪
ボートレース戸田(埼玉)
108 T-STYLE
Right Leather
ターザン No. 920

ラクRUNの科学

800円 — 2026.02.26
試し読み購入定期購読 (27%OFF)
ターザン No. 920 —『ラクRUNの科学』

紙版

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