僕自身の疑問だったのですが、いいカラダに見える人のカラダのサイズはどんなものなのだろうと。例えばベストボディ出場者。「いや〜そんなに大きくないですよ。絞る大会ですからね」とは、カラダのデカいボディビル目線の人や、フィジーク目線の人たちからの話。そうかと思って実際にベストボディ出場者に会うと、結構なカラダの大きさなんです。厚みがあるというか。そう、画面や誌面を通じてだと、実際のカラダのサイズは決してつかめないんです。絞れている人だってそれなりのカラダ付きの人たちはデカいはずなんです。それだったら、舐め回すように計測してやろうと、今回「脱げるカラダ」の人たちに協力してもらい、測らせて頂きました。そんなことをしていたら、法則らしきものが見えてきました。きっとこれ、今後のボディメイクの参考になるはずです。サイズ確認→必要なトレーニングで筋肉を「盛る」これぞ正しいボディメイクでしょう。ってことで、テッパン50もお楽しみ下さい。