マガジンワールド

Next Issue No. 708 2016年11月24日 発売

  • 吸って~吐いて、背スジを伸ばして!
    カラダ再起動
    呼吸と姿勢

    □正しく吐いて、体幹を整える。
    □キチンと吸えば、運動能力は上がる。
    □深く吐いて、ココロを制御する。

    睡眠時無呼吸症候群になりやすい顔
    マインドフルネスの呼吸術

  • 大好評シリーズ連載:おとな学入門「はじめての白髪対策」
ターザン No. 707

「休む」の科学

550円 — 2016.11.10
試し読み購入定期購読 (27%OFF)
ターザン No. 707 —『「休む」の科学』

紙版

定期購読/バックナンバー

読み放題※ 記事の一部が掲載されない場合もあります。
  • buy-dmagazine
  • buy-rakuten-2024

詳しい購入方法は、各書店のサイトにてご確認ください。書店によって、この本を扱っていない場合があります。ご了承ください。