マガジンワールド

Next Issue No. 752 2018年10月25日 発売

  • きれいな姿勢と正しい呼吸。
  • セルフチェックで知る、
    あなたの姿勢の問題点。
  • 一目で分かる、日常動作の
    きれいな姿勢のポイント。
  • 鼻と口、胸式と腹式……、
    正しい呼吸のメカニズムを知る。
  • ストレッチ＆筋トレで
    一生モノの姿勢と呼吸を
    手に入れる。
  • 英国ロイヤルバレエ・ダンサー、
    バレーボール日本代表・
    石川祐希選手に聞いた、
    「姿勢と呼吸の極意」。
ターザン No. 751

君たちはなぜ走るか。

630円 — 2018.10.11電子版あり
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ターザン No. 751 —『君たちはなぜ走るか。』
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