マガジンワールド

Next Issue No. 777 2019年11月28日 発売

  • 好きなときに、
    好きな種目を、
    好きなだけ。
    カラダひとつで
    鍛え上げる!

    全身
    自体重トレ。
  • ▶︎ 部位別・徹底自体重トレ 部屋編&公園編。
    ▶︎ バランスボールを使って高負荷自体重トレ。
    ▶︎ アニマルムーブメントで動けるカラダを作る。
    ▶︎ まさに究極! 体操トレに挑戦。
    ▶︎ 自体重トレお悩み相談室。
  • [特別企画]
    武田真治の
    肉体と自体重トレ。
ターザン No. 776

太る理由。

630円 — 2019.11.07電子版あり
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ターザン No. 776 —『太る理由。』

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