マガジンワールド

Next Issue No. 773 2019年9月26日 発売

  • さらば “三流”、
    最短距離でいいカラダ。
    一流の筋トレ
    を極める。
  • 一流トレーナーの格言
    「一流と三流、ここが違う！」
  • 岩本 照（Snow Man）× 樽美酒研二（ゴールデンボンバー）
    「俺たちの一流トレ！」
  • 部位別でカタチを整える、
    一流の自体重＆ダンベルトレ。
  • 筋肉のキレを出す
    POFトレーニングとは。
  • 低負荷でいつでもできる
    “一流”ギア、チューブを使いこなせ。
ターザン No. 772

軸を整え、不調を断つ。

612円 — 2019.09.12電子版あり
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ターザン No. 772 —『軸を整え、不調を断つ。』
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