Next Issue No. 797 2020年10月8日 発売
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疲労回復
最新 TIPS 50 -
カラダと心を立て直して、
2020年のラストスパート! -
「寝る」と「食べる」をアップグレード。
シャキッと目覚めて、毎日快調! -
疲れの発火点「トリガーポイント」、
スキマ時間で簡単セルフケア。 -
スポーツ後の疲労はご褒美だ!
トレーニーのための「超回復」講座。
詳しい購入方法は、各書店のサイトにてご確認ください。書店によって、この本を扱っていない場合があります。ご了承ください。
疲労回復820円 — 2026.05.14
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