マガジンワールド

Croissant No. 1047 試し読みと目次

CONTENTS

自律神経を整えて作る、
疲れない体。
12 温度、湿度、気圧、この時季の気象が影響する?
自律神経を徹底研究!
16 自然食材と腸エクササイズで、
健康の基本、
腸内環境を整える。
22 梅干し・柑橘・お酢を味方に。
すっぱい料理で
夏を乗りきる。
26 世界中で愛されるスーパーフード、
ビーツでおいしく、
中から元気に!
30 雨の日、暑い日、荷物の重い日… 。
外出が楽しくなる
モノカタログ。
36 ヨガ、枕、アロマ、照明、食事… 。
プロが実践、
夏の入眠ルーティン。
45 冷え、倦怠感、ほてり、むくみ…、
1回10秒の
「ほぐピラ」で解決。
50 目の疲れにも、マスクだるみにも。
「指鍼(ユビバリー)」でほぐして
鍛えるアプローチ。
56 心を鍛える方法は意外に簡単?
夏の気分の
もやもやを解消する。
64 日々の体調キープに欠かせない、
回復を助ける
場所やアイテム。
72 特別付録・折りたたみ傘カバーもご紹介!
てぬぐいを活用して、
快適な夏に。
5 福田里香さん⇔山本千織さん 彼女のお気にいり。15
7 クロワッサン美容部
最新ビューティジャーナル 161
9 クロワッサン美容部
倉田真由美の「最新私的コスメ図鑑」138
11 清々しいひと 65 文・松本千登世
77 長尾智子 素材の出会いもの。173
79 松田美智子 くらしの歳時記 57
81 手みやげをひとつ 431 LiLiCoさん
82 瀬尾まなほ 口福の思い出 47
84 お茶の時間 韓国エンタメ①
古家正亨さん×NICE73さん
88 BOOK
92 クロワッサン カルチャー クラブ
95 女の新聞 100年を生きる。
96 着物の時間 553 東ちづるさん
98 クロワッサン定期購読のお知らせ/バックナンバーのご案内
99 次号予告 1048号の特集 金運を鍛える!
100 たいっしー&ふなっしーの、幸せを呼ぶ悩み相談室 5
42 アボカドと一緒に食べれば吸収率アップ!
美味しくて健康維持にも役立つ、
「高リコピントマト」の効果的な食べ方。
62 美味しい上に、体にもうれしい。
知りたい、アラスカ産明太子の魅力。
68 カラダと人生のこと、話しましょうか④
〈特別付録!〉
かまわぬ × クロワッサン
シロクマ柄、濡れたまま入れられる、
折りたたみ傘カバー
クロワッサン No. 1047

自律神経を整えて作る、疲れない体。/付録:折りたたみ傘カバー

880円 — 2021.06.10電子版あり
試し読み購入定期購読 (11%OFF)
クロワッサン No. 1047 —『自律神経を整えて作る、疲れない体。/付録:折りたたみ傘カバー』

紙版

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