まず、「猫背改善エクササイズ」では、『ねこ背を治すと健康になる』の著書を持つ片平悦子さん（日本パーフェクト整体普及協会代表）。エッセイストの辛酸なめ子さんに予防・改善方法を指導してもらいました。

「座り方を変えればあなたの猫背はきっと治りますよ」とのアドバイスを得て、モデル撮影中も真剣にメモを取っていた辛酸さん。日頃、座り仕事が多いだけに「やってみる価値、おおいに有り！」と感じ取った様子です。２週間続けてもらった結果は本誌でご覧いただくとして、辛酸さん同様、デスクワークが多い私も一緒に実践してみました。机上のノートパソコンの位置を以前より奥にし、肘とお腹を机につけるようにしてみたところ、いつも背筋が伸びて腰が楽になりました。皆さんも、ぜひお試しを。

もうひとりのゴッドハンドが「１分でできる痛み改善エクササイズ」を指導してもらった富永喜代さん（富永ペインクリニック院長）。赤いフレームの眼鏡がとてもチャーミングな方です。肩こり、頭痛、腰痛、膝痛にお悩みの方は、無理せず続けられる症状別「１分体操」、必見ですよ！

さて、撮影もすべて終了して富永さんのタクシー待ちの間。私が「ずっと背中の痛みが取れないんです」とポロリと洩らしたところ、富永さん、やおら鞄の中から金属の棒のようなモノを取り出し、私の手首から肩、背中を擦り始めました。聞けば、東洋医学の施術法のひとつなのだそう。時間にしてわずか１分間。不思議なことに、原因不明だった痛みがまったく消えてその後も痛くなっていません。ゴッドハンド、恐るべし！！