Next Issue No. 901 – 2015年5月9日 (土) 発売
- お腹、お尻、太もも 気になる季節です
最も痩せる、
下半身を鍛えて
動けるカラダ。 - ２人の専門家がタッグを組んだ
ただ細いだけではない、
美しく衰え知らずの脚へ！教える人
坂詰真二さん
パーソナルトレーナー教わる人
真梨幸子さん 作家教える人
斉藤美恵子さん
レッグ・コンシャリスト - お尻に自信が持てないのは、
筋肉が眠っているから？
岡部 友さん パーソナルトレーナー
ペリー荻野さん コラムニスト - 原 千晶さんが習う
お腹ポッコリも腰痛も、
一日３分の体幹体操で解消。
中村勝美さん トレーナー - 読者3人が挑戦します！
減量後の体重維持を考えた、
新しいダイエット理論。
石川善樹さん 予防医学研究家、医学博士 - 北陽・伊藤さおりさんが挑戦
誰でもくびれができる、
スパイラルムーブとは？
飯塚万希子さん トレーナー - たかぎりょうこさん
リバウンドもあったけど24.5㎏減！
最後の難関・下半身を、
モデルウォークで引き締める。
MANAMIさん メイクアップアーティスト - しっかり教わってきました！
下半身が引き締まる、
ポスチュアウォーキング。
KIMIKOさん ポスチュアスタイリスト - 血流改善で不調をなくす、
足をもんで毎日健やかに。
和智惠子さん KMR式官足法療法院・院長 - お茶の時間-幸福３
林 真理子さん×堀江貴文さん - 第２特集
蒸し暑い季節を、
おしゃれに快適に。大人の魅力を引き出す、
上質リネンのおしゃれ。体温調整がうまくいく、
夏の重ね着テクニック。蒸し暑さに負けない、
頼れる機能素材の服。
