「早歩きで1時間は、けっこうな運動量なの。おかげで痩せました（笑）」

肌にもよい影響が。血流がよくなり、肌に酸素と栄養がたっぷり届けられ、ハリのある美肌がキープされている。もちろん、スキンケアも抜かりはない。

「40代はシミに悩んでいて、デルメッドのコウジ酸入りのホワイトニング クリームに助けてもらいました。でも、50歳を過ぎてから、今度はシワが気になり始めて。とくにほうれい線と眉間。これは困ったと思ったときに、リンクル クリームが発売されたんです。やったー!と飛びつきました」

リンクル クリームは、シワにアプローチする成分、セラムバイタルが配合されている。

「顔全体につけて、シワが気になる部分にはもう一度。ハリケア用のクリームだから、使用感が重くてベタベタするのかなと思っていたのですが、薄く伸びるのにしっかり守ってくれている頼もしさがある。ベタつかないので、夏でも使っていますよ。保湿力もあるから乾燥小ジワにもいいし、肌がツヤッとなります」

ほのかなオレンジ系の香りが、気持ちをリラックスさせてくれる。

「つけたときの気持ちよさは、とても大事。肌と心は繋がっているから。夜は多めにつけるのですが、肌が内側からふっくらして、柔らかくなる感じ」

もう8年間、使い続けている。

「ハリや弾力不足も、それほど深刻に悩まなくなりました。まさに継続は力ですね。歌い続けるのと同じように肌のケアも続けます。あ、お散歩もね」