Croissant No. 1029　試し読みと目次

16	腸内環境改善、免疫アップ、脳や骨の強化にも！発酵食・乾物・雑穀。
20	肌の調子も気持ちも上がる、３人の健康美を支える菌活。
26	日本とアジアの発酵調味料で、いつものおかずをもっとおいしく。
32	長期保存ができて、栄養もたっぷり。食材の優等生「乾物」を使いこなす。
36	健やかな菌の力をおいしく毎日、自分で作る発酵食と展開レシピ。
40	スープにサラダに、定番おかずに。新しい食べ方で雑穀を楽しむ。
72	漬けるだけで素材の旨味が増す、ぬか漬け名人たちの新たな活用法。
76	日々使える調味料から保存食まで。まだまだあります！体にいいもの。
80	砂糖・乳製品・卵なしでもおいしい。白崎茶会の、かんたん発酵おやつ。
	第２特集この秋のおしゃれ計画。
47	〈有子さんと正子さんスペシャル〉今だからこそ考えた、私たちの「おしゃれのその先」。
50	ますます快適＆おしゃれに。進化した秋からのボトムス。
54	気分も肌トーンも一段上がる。顔まわりが華やぐアクセサリー。
58	一着でちょっと素敵に見える服、その着こなしポイントを解説。
62	好印象でいて、ラクな着心地。今年らしいカジュアル服の新様式。
66	驚くほど心地よく歩ける！洗練の秋シューズ、トレンド速報。

7	クロワッサン美容部最新ビューティジャーナル 143
9	クロワッサン美容部倉田真由美の「最新私的コスメ図鑑」129
11	清々しいひと 47　文・松本千登世
12	［Fashion］買う理由。きちんと上品、が大人流。新しいデニム素材の楽しみ方。
71	クロワッサン定期購読のお知らせ／バックナンバーのご案内
85	長尾智子　素材の出会いもの。155
87	松田美智子　くらしの歳時記 39
89	手みやげをひとつ 413　オフェリア・麗さん
90	瀬尾まなほ　口福の思い出 29
92	お茶の時間　鉄道① 土屋礼央さん×蜂谷あす美さん
96	ＢＯＯＫ
100	クロワッサンカルチャークラブ
105	女の新聞　100年を生きる。
107	Dr.野末の女性ホルモン講座 35
108	今会いたい男６　山崎育三郎さん
110	着物の時間 535　尾上紫さん
113	次号予告 1030号の特集幸せを感じる部屋づくりアイデア集。
114	眠れる巨人 65　文・中嶋朋子

クロワッサン No. 1029

腸内環境改善、免疫アップ、脳や骨の強化にも!発酵食・乾物・雑穀。

560円 — 2020.09.10

編集部からのお知らせ

今読まれてます

誌面（紙版・電子版）などを撮影・スクリーンショットし、SNSやブログにアップすることは法律で禁止されています。

弊社刊行物に掲載されている写真および文章を、写真撮影やスキャン等を行なって、許諾なくブログ、SNS等に公開、または印刷等をして販売・配布する行為は著作権、肖像権等を侵害するものであり、場合によっては刑事罰が科され、あるいは損害賠償を請求される可能性があります。ご注意ください。

正規取扱い書店以外のご購入におけるトラブルについては弊社では一切関与いたしません。

16	腸内環境改善、免疫アップ、脳や骨の強化にも！発酵食・乾物・雑穀。
20	肌の調子も気持ちも上がる、３人の健康美を支える菌活。
26	日本とアジアの発酵調味料で、いつものおかずをもっとおいしく。
32	長期保存ができて、栄養もたっぷり。食材の優等生「乾物」を使いこなす。
36	健やかな菌の力をおいしく毎日、自分で作る発酵食と展開レシピ。
40	スープにサラダに、定番おかずに。新しい食べ方で雑穀を楽しむ。
72	漬けるだけで素材の旨味が増す、ぬか漬け名人たちの新たな活用法。
76	日々使える調味料から保存食まで。まだまだあります！体にいいもの。
80	砂糖・乳製品・卵なしでもおいしい。白崎茶会の、かんたん発酵おやつ。
	第２特集この秋のおしゃれ計画。
47	〈有子さんと正子さんスペシャル〉今だからこそ考えた、私たちの「おしゃれのその先」。
50	ますます快適＆おしゃれに。進化した秋からのボトムス。
54	気分も肌トーンも一段上がる。顔まわりが華やぐアクセサリー。
58	一着でちょっと素敵に見える服、その着こなしポイントを解説。
62	好印象でいて、ラクな着心地。今年らしいカジュアル服の新様式。
66	驚くほど心地よく歩ける！洗練の秋シューズ、トレンド速報。