カラダがなんとなくダルい、暑さにやられてバテ気味……８月も終盤にさしかかり、夏の疲労がたまっている人も多いのでは。今回の特集では、そんな疲れを取り除くべく、余分なものをリセットして、必要な栄養をチャージするメソッドをご紹介。疲れの原因は何も暑さだけじゃないんです！　そもそも筋肉が足りていない、内臓からバテている、自律神経が乱れている……人によって原因はさまざま。今回は疲労の原因別に、筋トレ、呼吸法、食事法、リンパマッサージ、アユールヴェーダという５つのアプローチをライフスタイルによってカスタマイズできるような仕様に。特集内では強い日差しでダメージを受けた肌と髪のリカバリー法も紹介していますが、夏のダメージは外から、そして中からケアするのが、得策です!!

さらにグラビアには、表紙の星野源さんのほか、いま人気の俳優陣がそろいぶみ。NETFLIXで配信中の『全裸監督』からは山田孝之さん、満島真之介さん、玉山鉄二さん。９月に公開される映画『タロウのバカ』から菅田将暉さん、仲野太賀さん。『人間失格　太宰治と３人の女たち』からは小栗旬さん、成田凌さん。それぞれデトックス＆チャージにちなんだ質問にも答えてくれました。グラビア、インタビューともに必見です！（N）