「スリミング 振動ステッパー スマート」ananカラダに良いものカタログ
![ananからだに良いもの認定](https://img.magazineworld.jp/2014/04/anan_health_nintei.gif)
![スリミング 振動ステッパー スマート ¥17,990(参考価格) スタイリッシュジャパン☎0725・90・5712 https://www.stylishjapan.co.jp](https://img.magazineworld.jp/2019/09/17175220/an2169-karada-01-768x612.jpg)
高速振動で全身が揺れる! 無理せず続く燃焼系ケア。
振動マシンは、乗っているだけで有酸素運動ができると人気のアイテム。毎日使うのが効果アップの秘訣だから、シンプルな機能で扱いやすいのが一番。振動音が響きにくい設計なのもポイントが高い。臀部、太もも、背骨まわりの大きな筋肉を効果的に刺激でき、エクササイズだけでなくマッサージにも使え、血流が促進されるなど様々な効果が嬉しい。
●腰痛が解消し、ウエストラインもスッキリ! 簡単でいい。(33歳・Webデザイナー)
●テレビを見ながら実践。運動不足が解消し、快眠に。(31歳・広告)
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使い方は自由自在。1日10分! 全身振動リラックス
![ウエストに/ふくらはぎに/二の腕に/太もも裏に](https://img.magazineworld.jp/2019/09/18001047/an2169-karada-03.jpg)
想像以上の高速振動!
プレートがシーソーのように左右交互に上下して筋肉を効果的に刺激。振動速度は99段階も選べ、最大振動速度は1秒間で15回。リモコンで簡単操作ができるので、乗ったまま自分にぴったりな刺激を選択して。
![an2169-karada-02](https://img.magazineworld.jp/2019/09/17175224/an2169-karada-02-768x1008.jpg)
全身ブルブル
バンドを使うとさらに刺激UP !
基本姿勢は足を肩幅に開いて直立。足幅を変えるだけで負荷が変わるし、様々な使い方が可能。付属のエクササイズバンドも活躍する。
![an2169-karada-04](https://img.magazineworld.jp/2019/09/17235930/an2169-karada-041-768x1048.jpg)
写真・多田 寛(DOUBLE ONE) スタイリスト・仮屋薗寛子 ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ) モデル・メイ・パクディ 文・板倉ミキコ