マガジンワールド

Next Issue No.1986 1月6日 発売

  • めざせ、体温アップ！
    絶対あたたまる、
    ぬくぬく
    大作戦！

  • この冬こそ、あったか生活始めよう。
    体温をあげると、
    こんなにいいことが！

  • 「あたため力」をあげる基本のキ。
    運動 究極の“貼るカイロ”は筋肉！
    食事 内臓からカラダをあたためよう！
    生活習慣 実は冷えちゃう!? NG習慣。

  • おしゃれしても、ぬくぬく。
    “冷えとり”いいもの、欲しいもの。

  • 冷えないヒトになるために。
    お風呂上手は眠り上手で冷え知らず。

  • おすすめ食材リスト付き。
    スープでぽかぽか食養生。

  • すぐに試せる、すぐあたたまる！
    とっておきの“ぬくぬく処方箋”18

  • Cover
    相葉雅紀
    アンアン No. 1985

    日本を楽しもう/宝塚

    500円 — 2015.12.25
    試し読み購入定期購読 (14%OFF)
    アンアン No. 1985 —『日本を楽しもう/宝塚 』
    紙版
    定期購読／バックナンバー

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