マガジンワールド

anan No. 2240 試し読みと目次

16 菊池風磨(Sexy Zone)
愛を還すひと。
28 カラダは、ほぐすことで強くなる。
自分を守る、
ストレッチ
32 ストレッチ系YouTuber・オガトレさん直伝!
肩こり、バキバキ背中、腰痛、むくみ、冷え…。
“症状&悩み”別、22のストレッチ。
44 Stretch Style #1
堀田 茜
48 猫背矯正のトップランナー、小林篤史さん直伝!
毎日の簡単習慣、5つのポーズ。
猫背ストレッチで美しい姿勢に。
55 みんな知ってるギアの選び方から、驚きの最新モノまで!
ストレッチ&フィットネス名品図鑑
63 ボディコンシャスな人がいま夢中。
7Daysで整えるほぐピラ for anan
88 Stretch Style #2
林田岬優
92 Antenna for STRETCH
ストレッチ生活の気分を上げる、
いいものカタログ。
96 Stretch Style #3
トリンドル玲奈
100 CLOSE UP
宮近海斗(Travis Japan)
滾る情熱、確かな夢。
108 CLOSE UP
猪狩蒼弥(HiHi Jets)
On your mark.
120 夢薫る、少年たちの文学世界。〈第一章〉
少年忍者(ジャニーズJr.)
黒田光輝/ヴァサイェガ渉
小田将聖/田村海琉
7 Food news
『フランス料理 エステール』のエステール ボックス
9 Antenna
Blossom/Must Buy and News/Saxe Blue
14 Beauty news
Cosme Labo
Obagi「C25セラム NEO、C20セラム、C10セラム」
Weekly Must Buy!
anan美容部員がお試し! 今週のマストバイ。
54 守屋 茜(櫻坂46)× 大園桃子(乃木坂46)
「美容の坂道のぼり隊」
79 Who’s Hot?/桐山 漣
82 紙のラジオ/朝井リョウ×古市憲寿
社会のじかん/堀 潤×五月女ケイ子
体育ですけど、オンガクです。/岡崎体育
シネマで英会話/鈴木亮平×スティーブ・ソレイシィ
帰ってきた乙女談義/森山良子
SanPaKuちゃんのわがまま気まま愛のRoom/犬山紙子
いい女ごっこ/横澤夏子
妄想スイッチ/根本宗子
86 ここぞというときのスピリチュアル!
江原啓之の“私たちの窮地”
87 ananカラダにいいものカタログ
認定!「シェイクスフィア」
116 anan総研
お題「サウナ」
126 Cooking
「chiobenさんのかんたん弁当」
127 anan Entertainment News
稲垣吾郎 シネマナビ! 『ミナリ』
Stream 『お茶にごす。』
Movie 『ラーヤと龍の王国』
Art 特別展「大地のハンター展 ~陸の上にも4億年~」
Comic 峰なゆか『AV女優ちゃん』1
Movie お杉とB子のMOVIE TALK『夏時間』
Stage ミュージカル『GHOST』
Book 頭木弘樹『食べることと出すこと』
Music mol-74
132 anan Girls Journal
Perfume「新それってわからん!」
あ~ちゃん「あ~ちゃんの発ぽ~♡最(仮)」
It GIRL なえなの
133 益田ミリ「僕の姉ちゃん」
「問いと答え」
134 今週の運勢 3月3日~3月9日
137 次号予告
138 林 真理子「美女入門」
「再燃の予感…!」


アンアン No. 2240

自分を守る、ストレッチ/菊池風磨

650円 — 2021.03.03電子版あり
試し読み購入定期購読 (14%OFF)
アンアン No. 2240 —『自分を守る、ストレッチ/菊池風磨』

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