最近、忘れっぽくなっちゃって…。ダメ男とわかってても、同じようなタイプばかり好きになっちゃう…。そんな脳の老化や思考クセが気になるみなさん、実はまだまだ希望があるんです。今回取材した先生によると、アラサーでもアラフォーでも、脳を変えようと思えば変えることができるとのこと。

では、実際脳が変わったら、どんなことができるのでしょうか？

痩せたい！　彼氏が欲しい！　お金持ちになりたい！　あらゆる欲望を叶えることができるのが、脳の変化。勉強ができる、IQがいい、っていう単純なことではなく、自分の脳内の地図を目標に合わせて変えていくことが、一番大事なんだそう。そのしくみをやさしく解説した１冊です。

今、自分の脳のどの部分が弱っているかをチェック項目で診断して、脳の弱点を伸ばす方法をはじめ、仕事、ダイエット、恋愛、お金など、目的別に夢を叶えるための脳を手に入れるメソッドが詰まっています。

そういえば、ひと昔前に脳トレゲームが流行りましたが、今回、イラストレーター・五月女ケイ子さんによる大人のための脳トレブックもおまけ的についています。間違い探し、塗り絵、そして計算問題など、休日にじっくり取り組んでみたいドリルが完成！　担当者でさえも、計算問題では答えが出ないほど難しかったです（汗）。

ちなみに、表紙にご出演いただいている生田斗真さんも脳にいいことを実践していただきました！　散歩や料理、日常の何気ない行動にも脳トレの要素が潜んでいるので、ぜひチェックを！

今年こそは変わりたい！　と思う人たちにぜひ読んでほしい脳の改革書。思考がクリアになれば、きっと普段見えなかった世界が見えてくるはず！（K）