Next Issue No. 2215 9月2日 発売
-
Cover
佐々木 希
すべては愛で整える -
夏の疲れをすっきりリセット！
心とカラダの整え方 -
“疲労回復専門ジム”のディレクター直伝！
深い呼吸で回復効果を最大化！
疲れ知らずのリカバリーストレッチ。 -
薬膳のエキスパートが伝授！
体にじわりとしみる養生スープで、
“夏疲れ”をデトックス。 -
ヘッドマッサージの第一人者が伝授！
１日溜まったコリもだるさも徹底オフ。
シャワーメソッドで頭の疲労解消！ -
カリスマ睡眠コンサルタントが徹底解説。
眠りの問題点を解消して、
夏疲れを取りきるベッドタイムを実現。 -
「モヤモヤ」「イライラ」
「どうしよう？」etc
心の乱れを整える、
４つのメンタルレッスン。 -
細かいコツで生き返る！
肌と髪、
夏疲れ回復プログラム。 -
限界お疲れ状態を、プロが救います。
クイック改善！
セルフリフレッシュテク。 -
女優として新たなスタート地点に。
明日海りおに聞く。
美しく穏やかに生きる秘訣。 -
CLOSE UP
『幕末天狼傳』が４年ぶりに上演！
キャスト６人が語る
ミュージカル『刀剣乱舞』
の進化する魅力。 -
ドラマ『MIU404』最終回直前スペシャル！
綾野 剛×星野 源
蔵出しグラビア＆インタビュー。
