「指圧らくだ」ananカラダに良いものカタログ
寝転がるだけで、背中がラク! 自重で心地よい指圧マッサージ。
波形フォルムの木製のケアアイテムは、縮こまった背中の筋肉を解放し、コリやむくみの改善に役立ちます。シンプルながらとても考えられた「指圧らくだ」。使い方も簡単で、カラダを預け、そのままの状態でも、左右にゴロゴロとカラダを動かしてもOK。背中がほぐれると、呼吸が深く入っていくのを感じます。日々の疲れを溜めず、まめに解消して。
●寝る前の日課にしたら、睡眠の質が上がりました!（29歳・美容ライター）
●胸が開くのが気持ちいい。整体に行く回数が激減した。（34歳・編集）
●胸が開くのが気持ちいい。整体に行く回数が激減した。（34歳・編集）
心地よい天然木のアーチの指圧感覚!
呼吸しながら、自重でストレッチ。
背中が伸びる～。
背中が伸びる～。
段差がググッと背中を刺激。
この隙間が背骨にフィット。
職人が一つ一つ丁寧に削り上げた絶妙な段差は、背骨にフィットするだけでなく指圧のような刺激を再現。丁寧に仕上げた木肌なので、肌への当たりも心地よい。
アーチの位置を変えるだけで
背中を寝ながらマッサージ。
大小のアーチを当てる位置を変えると、刺激も変化。大きなアーチを肩甲骨に当てれば胸が開きやすくなり、小さなアーチをお尻に当てれば臀部の筋肉をほぐせる。
【心地よいほぐし方】
STEP 1
大きい山を肩甲骨の下にセット。
STEP 2
まずはそのまま右左にゴロゴロ。
STEP 3
肘を90度に曲げて、上下に動かす。
写真・多田 寛 スタイリスト・仮屋薗寛子 ヘア＆メイク・浜田あゆみ（メランジ） モデル・メイ・パクディ 文・板倉ミキコ
