「遅れてごめんなさい！」
と、入ってきた方は、きらきら笑顔に、ツヤツヤの肌。そして白衣越しにもわかるスタイルの良さ…。アンチエイジングドクターの日比野佐和子さんの眩しさときたら…。

痩せグセについて話をうかがっていると、
「私もコンビニのチキンが大好きでね」
「留学中にアメリカのビッグサイズの食事を残さず食べていて」
「車通勤だったから全然運動していなくって…」
そんな、先生がこのスタイルに!?!?
「たいへんなことは皆キライでしょう？　でも、毎日の習慣を変えていくだけで、ほんっとうにするする痩せるから…」
と痩せグセの秘訣を次々と教えてくださいました。どれも、これも、これならできる！　という簡単なアイデアばかり。何しろ15㎏痩せたという先生のお話は説得力抜群です（思わず、生まれつきでは？　と疑ってごめんなさい！）。

その他、総勢9名の賢者による痩せグセのルールはどれもこれもやってみたくなるものばかり。怠け者で、ヘビーなことには顔をそむける私でも、正月太りをプラスマイナスゼロまで持っていけました。（NS）