ananの人気企画、美脚&美尻特集の季節がやってきました。今回のテーマは、「土台から整えて、鍛えて、絞る」。そう、真正面から美脚美尻を目指す人に向けた内容になっています。

紹介する美脚&美尻メソッドは全部で９つ。１日１分の超簡単マッサージから、日常の空き時間を使ってのトレーニングメニューまで、あなたにあった方法がきっと見つかるはずです。

そして、モノクロページでは、「美脚」ならぬ「美足」メソッドを紹介。足裏や足指を鍛えて全身を整える。魚の目や角質対策などなど「美下半身」の総仕上げとして、「美しい足」の技術を紹介します。

美脚も美尻も生まれつきのもの、努力で手に入れるのは不可能では?? とあきらめているあなたに贈る、努力した分だけ応えてくれる方法満載の一冊になっています!!（編集TH）