美と健康、免疫力などの要といわれ、引き続き大注目されている腸。毎年明らかになる最新研究をご紹介しつつ、整えるためのメソッドを多角的に探るこの一冊。
注目は、人気沸騰中のなにわ男子の、待望の初表紙。キラキラ&ヘルシーなグラビアも必見です。
特集では、腸にいい暮らしについてのアドバイス、トレンドのオートミールや“腸活やせ玉”、腸活マリネといった、腸に効くレシピをご紹介。トラブルを解消する腸もみとトイレ体操も指南します。さらに、加治ひとみさんをはじめ、日夜腸活に励む賢者たちの素敵な腸活アイテムもピックアップ。モノクロの発酵特集も、楽しくてためになる情報が満載。
またCLOSE UPでは、“うきなす”こと、美 少年（ジャニーズJr.）の那須雄登さん&浮所飛貴さんのツーショットグラビアも掲載。お見逃しなく!（S）