SNSでつねに人とつながっていることが当たり前の今、今回の特集は、そもそも「ひとり」とはどういう状態なのか？「物理的なひとり」と「心理的なひとり」は何が違うのか？ ということをスタッフ皆で考えることからスタートしました。そうして見えてきたのは、ひとりの時間を持つうえで大切なのは、「心理的にひとり」であるということ。つまり、他者とのつながりを一旦断つことで、自分の内面とより深く向き合えるのではないか、ということでした。

とはいえ、目の前のことで忙殺されがちな日々の中、どうしたら、自分と深くつながることができるのか？そのヒントを探るべく、特集冒頭では、さまざまな職業の30人余りの方々にアンケート取材を敢行しました。皆さんから返ってきたアンサーからは、意外な時間のつくり方や、楽しみ方、そしてその大切さについて、本当に多くの気づきがもらえました。

特集を担当した私自身の話をすると、もしも、日々の暮らしに「ひとりの時間」がなかったら…と想像すると、ぞっとします。ひとりの時間は、完全に素の自分に戻れる時間。頭の中を無にしてぼ〜っと一点を見つめたり、引かれるくらいディープなヒップホップに聞き入ったり。

この特集をつくった今、思います。もっと堂々と、自由に、好きなだけ、ひとりの時間を楽しんでいいんだ！と。そんな気持ちに改めて気づかせてくれる、取材した皆さんのひとり時間を、ぜひ本誌でご覧ください。スマホをたまにはオフにして、自分だけの時間を謳歌してみたくなるはずです。