アウトドアは私には関係ないかも……と尻込みしたくなる気持ち、よくわかります。汚れるのも疲れるのも遠慮したいし、日焼けだって気になるし……それも理解できます。今号の「外へ、行かない？」という特集は、ちょっと外へ出てみるのも気分がいいんじゃない？ くらいの軽やかな勧誘です。たとえば、ちょっとイヤなことやカナシイことがあっても、天気がいい中、外を歩くだけで、なんとなく気分がよくなることだってあるじゃないですか。月曜日から金曜日まで忙殺されていたとして、ようやく休みの土曜日に部屋で寝ているだけよりも、ちょっと風に吹かれるだけで疲れが吹き飛んだりするじゃないですか。生きものとして、日の光を浴びて風に当たることが大切、まさに光合成みたいなものかもしれません。そんな気分の「外へ、行かない？」を詰め込んでみました。梅雨前のこの素晴らしい季節、自分に合った外でのBetter Life探しに役に立つことを願って。