毎朝、毎晩、毎週……、みなさんが「習慣」にしていることって何かありますか？
今回の取材では、日々のことや、仕事のこと、心地いい暮らしのための習慣を取材しました。取材を進めるうちに、どんどんでてくるユニークな習慣の数々（ぜひ、本誌でご確認ください）。毎日だと続かないから月単位で考えてみるとか、自由でいたいからルールを作るとか。真似してみたい習慣や意外で楽しい考え方が詰まっていて、心地よく暮らしている人たちは、自分の時間や感情と工夫して上手に付き合っているんだなあと再認識しました。
私自身、日々その日暮らしで生きているので、なかなか習慣に心当たりはなかったのですが、どんなに忙しいときでも、朝はハンドドリップでコーヒーを淹れています。コーヒーの香りも好きだし、起きてさっそく小休止するという贅沢。言われてみれば、忙しい時期ほど朝のコーヒーが楽しみでもあるし、この数分間は、自分にとって大切なものかもしれないと今回の取材を通して気がつきました。私の大切な習慣、ということで、“いい豆”を買って朝のコーヒー時間を今まで以上に楽しんでいます。