マガジンワールド

今週のお題は「癒されたい!」。anan総研 2262号

 
anan総研 意識&行動リサーチ2021
お 題

癒されたい!

仕事や人間関係でグッタリ…。
癒されたくなるときを大調査!
anan読者200人超で作る「anan総研」。 アンケートや体験取材に積極的に参加して、誌面やサイト、facebookで活躍しています。 ※会員は退会している場合もあります。 https://www.facebook.com/anansoken
https://ananweb.jp/soken/


Q
あなたはどんなときに「癒されたい!」と思いますか?(複数回答)
仕事で疲れたとき76%、人間関係に悩んだとき56%、自分にご褒美をあげたくなったとき51%、外出できないストレスが溜まったとき47%、ひとりきりで寂しさを感じたとき22%
日常生活の中で些細なストレスが溜まっている?
7割以上のメンバーが「仕事で疲れたとき」と、納得の回答。次いで「人間関係に悩んだとき」。「常にです」(27歳・会社員)という少数意見もあり。みんな、相当疲れているみたい。適度に自分を癒してあげて!

今週のanan総研メンバー
No.230
沓掛沙椰さん(29歳)
沓掛沙椰さん
会社員。体を動かすのが大好きなので、この夏はスポーツを楽しみたいです。ふだんはランニング、もしも時間ができたらダイビングもやりたい。
No.258
矢口裕美さん(35歳)
矢口裕美さん
看護師。日焼けしたくないので、ますますインドアになっちゃいました。アイスを食べながらホラー映画を観て、涼しい夏を過ごすつもりです。
No.256
平野絢子さん(33歳)
平野絢子さん
フリーランスPR。夫が釣り好きなので、私もチャレンジしたいと思っています。SUPボードに乗って魚を釣る「サップフィッシング」をしてみたい!

「癒し」にはどうしてもお金がかかるけれど…。

沓掛 「癒されたい!」と感じるのは「仕事で疲れたとき」が圧倒的な結果だったね。
平野 納得の結果だよ。やっぱり仕事で疲れているときって、癒されたいな…って思うもん。
矢口 私も納得!
沓掛 私はいま育休中なんだけど、働いているときは常に癒しを求めていたかも。特に残業が続いたりミスがあったりして、自分に余裕がなくなってくるとそう思っていたかな。
矢口 いまはそれから解放されて、癒しを求めない?
沓掛 それがね、子どもはとっても可愛いんだけど、コロナ禍で外出もできず、ずっと家の中で子育てだけをしていると息が詰まるの…。お母さんにも癒しは必要なんだと思う。
平野 それはそうだよね! 子育てって大変だもん。そういうとき、どうやって自分を癒してるの? 私の場合は、食べることなんだよね。焼き肉、回転寿司、ケーキ…好きなものを好きなだけ食べて、お腹いっぱいになると満たされる気がする。
矢口 食べ物だったら、辛いものかな。汗をかきながら食べている時間が癒し。あとは、猫! 愛猫と一緒に遊んでいるとストレスも消えていくよ。
沓掛 猫飼ってるの? 私も大好きなの! ただ、いまは飼えなくて。その分、実家で飼っている猫の写真を眺めたり、動画を見たりしてる。あとは美容室で自分磨きをするのも癒しになるかな? キレイになると気分もスッキリするよね。
平野 自分磨きは癒しだね。お金もかかっちゃうけど、月に3万円くらいなら許せるな。
矢口 私もそれくらいなら惜しまずに出しちゃう。
沓掛 それくらいはかかるよね。しかも家族も一緒に連れていくようなものだと、さらにお金が飛んでいっちゃう…(笑)。
矢口 お金があんまりかからなくて、新たに取り入れようと思っている癒しってある? 私は最近、足用のマッサージグッズを集めていて、それで疲れが取れたらいいなって思ってるの。
平野 私は観葉植物かな。元々好きで育ててたんだけど、今度、室内用に大きな植物を買おうと思っていて。楽しみなんだ。
沓掛 マッサージも観葉植物もいいね! 私はお風呂。長くゆっくり浸かるのが好きだから、いろんな入浴剤を試してみようと思ってる。そこにコーヒーとか紅茶を持ち込んで、汗をかきながらのんびり過ごしたいな。
平野 お金をかけなくたって癒される方法、いっぱいあるね!
写真・大嶋千尋 角戸菜摘 文・五十嵐 大
 
アンアン No. 2262

恋のリアル。/平野紫耀

680円 — 2021.08.18電子版あり
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