No.318
西田彩花さん（29歳）

No.183
小久保絵利子さん（31歳）

西田　総研メンバーの「こだわり」アンケート回答、20代後半以上の人たちが特に細かく深いこだわりを持っているっていう結果が出たみたいだね。
久本　私も、30代になって結婚して子供が生まれてこだわりがさらに強くなったかも。
小久保　ちなみにどんなこだわりがある？
久本　美味しいものしか食べたくなくなった！　外食する時に適当に店を選ぶなんて、もっての外。カフェでも、適当に入らず事前にネットで調べるよ。
小久保　わかる！　食べるものは大切だよね。
久本　自分で料理するようになってから、作る工程やコストがわかり、わざわざお金をかけて外で食べるならきちんと美味しいものを食べたい、という欲が強くなって。
西田　人生で食事をする回数は限られているからね。1日3回、大切にしなきゃいけないよね。
小久保　そうそう。私は野菜や果物など食物繊維の多いものやお酢が入ったものを食事前に積極的に摂るようにして、血糖値を抑えるようにしている。
西田　本格的！
小久保　一人暮らしを始めた頃、朝食に菓子パンをよく食べていたけど、体調も肌も日常生活の質も格段に悪くなったんだよね。それで調べてみたら、血糖値の急上昇が原因だって知って。
久本　それから食生活を変えたんだね。
小久保　繊維質や酢を摂るのは、小さい頃に母が教えてくれていた習慣。その習慣を元に戻しただけで、かなり改善したよ。
西田　アラサー以上は、食のこだわりを持っている人に綺麗な人が多いイメージ。
久本　体の中から、って本当に大切だもんね。あとコスメやメイクはもうこだわりというか、長いお付き合いだから自分自身のアイデンティティのひとつだよね。
西田　そうそう。私は美容ライターという職業柄かもしれないけれど、常備しているスキンケアアイテムは必ず成分表示をしっかり見ているよ。うたい文句はあくまでも参考程度。
小久保　すごい！
西田　たくさんのコスメを試してきて、成分に興味を持つようになってからは、社会人になって本格的に成分について勉強して資格をとったほどだから、もうこれはこだわりというかオタクレベル（笑）。
久本　そのこだわりのおかげで今があるんだね。今度コスメ成分レクチャーしてほしい！