兼坂　自分へのご褒美のタイミングが「ストレスが溜まっている時」と「疲れた時」がトップ。ネガティブな理由が多いのがちょっと意外だった（笑）。
齊藤　たしかに（笑）。
Shino　なるほどね〜。その次に多かった「仕事で成果が出た時」だな、私の場合は。
齊藤　具体的には？
Shino　新しい契約が決まったり、案件が増えた時に、欲しかった美容家電を買う！
兼坂　ちなみに最近何買った？
Shino　5万円くらいの髪が傷まないヘアアイロン！　買ってよかった〜。
兼坂　美容家電、モチベーション上がるよね。私の場合、今までで一番の自分へのご褒美は、子育てで疲れていた時のエルメスのバーキンだね。
Shino・齊藤　すごい!!
兼坂　昔から憧れがあって。高額な買い物だけど、目標の貯金額を達成したし、資産価値も下がらないと思って、かなり思い切って購入したんだ！
齊藤　ただ物を買うだけじゃなくって、買ったものによってのモチベーションアップや、その先の資産価値を考えられるなら、自分へのご褒美も意味があるよね。私の一番のご褒美は南米一人旅行かな。
Shino　一人で南米!?
齊藤　そうそう。30代に突入して、前の仕事を辞めたタイミングで。これからの自分への投資と趣味を兼ねてね。
兼坂　どこに行ったの？
齊藤　ペルー、チリ、アルゼンチン、ボリビア、コロンビア、エクアドルと1か月かけて！　マチュピチュやウユニ塩湖、ガラパゴス諸島とか、世界遺産をはじめとする絶景を見ることを目的にね。とにかく安く行けるように空港泊もして、たしか40万円くらいだったはず。
Shino　それはご褒美以上にたくさんの経験ができそう。
齊藤　そうそう。計画力も行動力も対応力もたくさん！　勇気が必要な場面も多かったけど、本当に行ってよかったよ。
Shino　自分へのご褒美って、モチベーションを高めるための心のエッセンスだと思う。
齊藤　生きる活力になるよね。仕事もプライベートも楽しみつつ、オンとオフをうまく切り替えるために必要！　自分へのご褒美を用意することでまた仕事頑張ろうと思えるから。
兼坂　ご褒美を夢見て毎日を頑張る。シンプルな動機だけど、大切なことだよね。
Shino　次のご褒美に向かって、明日も頑張ろう〜！