No.259
的場シオリさん（31歳）

No.010
新井まるさん（31歳）

福本　みんなが最近寂しくなったのは、どんなとき？
新井　私は、人生の半分を一緒に過ごした愛犬が亡くなったとき。もう1か月くらい経つけど、まだ実感が湧かないの。家の中でもつい、いつもいた場所に目をやって「あぁもういないんだ」って気づいたりして。今もまだ、とっても寂しい。
福本　それは切ないね…。そばにいることが当たり前になってる存在ほど、いなくなったときの喪失感は大きいよね。
的場　私は26歳のときに起業をしたんだけど、そのときは寂しかった。正確に言えば、孤独だったという感じかな。何事もひとりで決断しないといけないし、叱ってくれる人もいない。時間をムダにしたくない気持ちが強くなって、会う人も選ぶようになっていって。
新井　私もいまアート専門のWebマガジンを運営してるから、その気持ちわかるかも。そんな寂しさや孤独に打ち勝つほどやりたいことなのか、試されているような気もする。
福本　そんなときは、どうやって乗り越えてるの？
的場　私は先輩と話してる。人と話すと「自分だけじゃないんだ」って安心できるし、解決策がスムーズに見つかりやすい。
新井　私のおすすめは「何かをつくる」こと。手芸でも料理でも何でもいいから、頭と手を動かすことに没頭すると、いつの間にか寂しさを忘れられる。できあがったときの達成感で、前向きな気持ちになれるし。
福本　それはいいね！　実は私、もともと寂しがり屋だったのもあって、3年前くらいから寂しいとひとりで深酒するクセがついちゃったの。最近はヨガやゴルフを始めて、気分転換できるようになってきたんだけど…。二人の話、すごく参考になる。
的場　寂しいと判断力が鈍ることってあるよね。私はぼっちクリスマスが嫌で男友達と約束してしまったがために、直前に知り合った本命の彼からのお誘いを断る羽目になったことが。
新井　それはもったいない！
的場　でもね、実はその本命の彼が今の主人なの。いま思えば、寂しいクリスマスが、自分にとって大切なものが何かを考えるきっかけになったのかもしれないな。
福本　いい話〜♡　寂しさが教えてくれることも、あるのかもしれないね。なんだか勇気が湧いてきた！
新井　秋冬は訳もなく寂しい気持ちになりがちだけど、上手に乗り越えられるといいね♪