今週のお題は「老化対策」。anan総研 2099号
お 題
老化対策
年齢は確実にお肌に出てくる。乾燥ケアは欠かせません!
anan読者200人超で作る「anan総研」。 アンケートや体験取材に積極的に参加して、誌面やサイト、facebookで活躍しています。
※会員は退会している場合もあります。
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https://ananweb.jp/soken/
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Q
自分が老けたと感じることはありますか?
自分が老けたと感じることはありますか?
外見より…
■口紅なしでも綺麗なピンク色をしていた私の唇。いつのまにか、何もしないと血色の悪い唇に…。(27歳・広告)■おでこのシワが深くなってきて、メイクの度にファンデーションが入り込んでしまって悲しい。(33歳・主婦)■最近、美肌になれる写真アプリを頻繁に使っているため、普通のカメラで撮ったとき、老けたと感じた。ただ現実なだけだった。(33歳・専門職)
■口紅なしでも綺麗なピンク色をしていた私の唇。いつのまにか、何もしないと血色の悪い唇に…。(27歳・広告)■おでこのシワが深くなってきて、メイクの度にファンデーションが入り込んでしまって悲しい。(33歳・主婦)■最近、美肌になれる写真アプリを頻繁に使っているため、普通のカメラで撮ったとき、老けたと感じた。ただ現実なだけだった。(33歳・専門職)
内面より…
■調子に乗っている若い男の子を見ても、イラッとしなくなった。むしろ「こういう時期って誰にでもあるよなぁ」とほほえましい。(25歳・フリーター)■春高バレーや箱根駅伝など若者が頑張っているのを見ると涙が出てくるとき。(32歳・契約社員)■前は流行りなどはすべて知っていたし、話題の俳優さん、アイドルのメンバーの名前も把握していたのに、今では若いタレントが誰だかわからない状態になってしまった…。(29歳・モデル)
■調子に乗っている若い男の子を見ても、イラッとしなくなった。むしろ「こういう時期って誰にでもあるよなぁ」とほほえましい。(25歳・フリーター)■春高バレーや箱根駅伝など若者が頑張っているのを見ると涙が出てくるとき。(32歳・契約社員)■前は流行りなどはすべて知っていたし、話題の俳優さん、アイドルのメンバーの名前も把握していたのに、今では若いタレントが誰だかわからない状態になってしまった…。(29歳・モデル)
体も気持ちも! 約9割のメンバーが老化を実感中…。
外見・内面を問わず、ほとんどの人が老けたと感じた瞬間があることが判明。前者は「夕方になるとくすむ」(29歳・会社員)のように、肌のコンディションに年齢を感じる人が多数。後者は、以前より落ち着いた自分に気づいたケースを挙げた人が目立つ。
今週のanan総研メンバー
No.082
久本実雅子さん(32歳)
久本実雅子さん(32歳)
営業。趣味はアクセサリー作りと旅、美味しいものを食べに行くこと。電車の窓に映った自分の顔に、愕然とした経験があるのだとか…!
No.258
矢口裕美さん(31歳)
矢口裕美さん(31歳)
看護師。フラダンスやギター、歌うことが大好き。自分よりも若い女友だちと飲みに行くことで、気持ちの若返りをはかっているのだそう。
No.183
小久保絵利子さん(34歳)
小久保絵利子さん(34歳)
教育関連。ビューティへの関心が高く、ブログではママのための簡単メイクと美容法を発信中。しっかりと睡眠を取ることで老化に立ち向かっている。
年下の友人や好きな俳優さんから、若さをチャージ!
矢口 老けたと感じることって、切ないけどあるよね。
久本 うん。電車に乗っていたときに車窓に映った自分を見てびっくりした。しかも、横に立っていた女子高校生と比べたら、ほうれい線がやばかったよ…。
矢口 年は肌に出る! 26歳のときに初めてシミができて、しかも友だちに発見されたときは老けたなって思ったな。ほかにも、夕方になると、くすむしファンデーションものらないし、吹き出物がなかなか治らなくて色素沈着にもなりやすい。乾燥してしまって艶もない…。もう、数えきれない!
小久保 以前は満足していたクリームを使っているはずなのに、乾燥したりね。
久本 だから部屋には加湿器を完備。乾燥にはとにかく気をつけるようにしてる。
矢口 私もスチーマーを使って保湿するように頑張ってる。あとは安い化粧水でも量をたっぷりつけること。特に、目の下は重点的に重ねづけしてるよ。
久本 体力も減ってきてる気がするんだけど…。このあいだ、5歳くらい年下のママ友とアフタヌーンティーをしようと坂を上っていたら、私だけ息切れがひどかったんだ。着いたら汗だくでハアハア言ってる私に比べて、ママ友はけろっとしていて、恥ずかしかった(笑)。
小久保 内面的にも、私、落ち着いたなって思うことが増えたよ。キャピキャピしている学生に「若いね〜、楽しそう〜(笑)」と言ってる若いカップルを見て、そんなことも話題になるなんて若いなって思ったり。
矢口 視点が違う(笑)。でも、私も年下の子の恋愛持論を聞いて、まだまだ若いと思ったことがある。とはいえ、若い子と飲みに行くと、内面が若返ったような気がして楽しい。今の職場は若い子が多いから、よく飲みに行ってるよ〜。
小久保 私の場合は、ドラマの主人公に恋をすることかな。でも、以前は俳優さんを見て「かっこいい!」と思うことが多かったのに、今はほとんど「かわいい〜」って言ってる(笑)。
矢口 でも、そうやってときめくことで若さをチャージすることは、すごくいいよね。
小久保 あとはハーブティーを飲んで、しっかりと眠る! それが大事だと思ってる。
久本 睡眠はすべての基本。
小久保 規則正しい生活はなかなか難しいけど、できるだけのことをして、いつまでも若くいられるといいな。
矢口 本当にね。頑張ろう!
久本 うん。電車に乗っていたときに車窓に映った自分を見てびっくりした。しかも、横に立っていた女子高校生と比べたら、ほうれい線がやばかったよ…。
矢口 年は肌に出る! 26歳のときに初めてシミができて、しかも友だちに発見されたときは老けたなって思ったな。ほかにも、夕方になると、くすむしファンデーションものらないし、吹き出物がなかなか治らなくて色素沈着にもなりやすい。乾燥してしまって艶もない…。もう、数えきれない!
小久保 以前は満足していたクリームを使っているはずなのに、乾燥したりね。
久本 だから部屋には加湿器を完備。乾燥にはとにかく気をつけるようにしてる。
矢口 私もスチーマーを使って保湿するように頑張ってる。あとは安い化粧水でも量をたっぷりつけること。特に、目の下は重点的に重ねづけしてるよ。
久本 体力も減ってきてる気がするんだけど…。このあいだ、5歳くらい年下のママ友とアフタヌーンティーをしようと坂を上っていたら、私だけ息切れがひどかったんだ。着いたら汗だくでハアハア言ってる私に比べて、ママ友はけろっとしていて、恥ずかしかった(笑)。
小久保 内面的にも、私、落ち着いたなって思うことが増えたよ。キャピキャピしている学生に「若いね〜、楽しそう〜(笑)」と言ってる若いカップルを見て、そんなことも話題になるなんて若いなって思ったり。
矢口 視点が違う(笑)。でも、私も年下の子の恋愛持論を聞いて、まだまだ若いと思ったことがある。とはいえ、若い子と飲みに行くと、内面が若返ったような気がして楽しい。今の職場は若い子が多いから、よく飲みに行ってるよ〜。
小久保 私の場合は、ドラマの主人公に恋をすることかな。でも、以前は俳優さんを見て「かっこいい!」と思うことが多かったのに、今はほとんど「かわいい〜」って言ってる(笑)。
矢口 でも、そうやってときめくことで若さをチャージすることは、すごくいいよね。
小久保 あとはハーブティーを飲んで、しっかりと眠る! それが大事だと思ってる。
久本 睡眠はすべての基本。
小久保 規則正しい生活はなかなか難しいけど、できるだけのことをして、いつまでも若くいられるといいな。
矢口 本当にね。頑張ろう!
写真・水野昭子 森山祐子 文・重信 綾