木下　95％の人が自分磨きをしてるんだね！　私は産後なかなか痩せられなくて、ボディメイクをしているよ。夜ごはんを少なくしたり、姿勢に気を使ったり、家ではショートパンツをはいて意識を高めているの。
岩根　私も姿勢に気をつけているよ。あと、パーソナルトレーニングに通ってるんだ。体脂肪が少なすぎるのは良くないから、プロテインを摂って筋肉増加のサポートをしたり、きちんと食べながら運動をして、健康的なカラダ作りをしているの。
加藤　私にとって、食事管理はもはや生活の一部で、自炊でも外食でも自然に頭の中で栄養素の計算をしているよ（笑）。
木下　二人ともすごいね！
岩根　今の自分をもっと高めたいのはもちろん、老後を全力で楽しむためにも、今のうちから筋肉をつけておきたいんだ。
加藤　体型に自信が持てると、より自分を好きになれるよね。私は誇りを持って仕事をしたいから、仕事に関する勉強や資格取得にも挑戦しているよ。
木下　キャリアアップに繋がることも大切だよね。私は食育関連の資格を取りたいと思ってるんだ。育児の合間に勉強して、将来、子供にいろいろ教えてあげたいの。
加藤　あとは若いうちにお金の勉強をもっとしたいな。お金は生きている限り関わるものだから、早いうちにマネーリテラシーを身につけておきたいの。
岩根　たしかに。あとやっぱり英会話も頑張りたいよね。高校時代に短期留学していたときは話せていたのに、今では言葉が出てこないことが悔しいの。
加藤　英会話は今後、絶対に必要なスキルだよね！
岩根　私は管理栄養士なんだけど、ペット栄養管理士の勉強も始めたんだ。やりたいことがたくさんありすぎちゃう！
加藤　他にはどんな勉強をしてみたいの？
岩根　花嫁修業にも効果がありそうなテーブルマナーとか…。あと、将来子供に着付けしてあげたいから、着物教室も気になるな。忙しい毎日の癒しのために、茶道も習ってみたい♪
加藤　茶道って、日本の良さを感じられそう！
木下　やりたいことがたくさんあるのって素敵だね。
岩根　身近にいる人がいろいろと自分磨きしていると「私もぐずぐずしていられない」って、良い刺激になるよね。
加藤　そうだね。これからも理想の自分を目指して、自分磨きを頑張ろう！