anan総研 今週のお題は「仕事のユーウツ」。
仕 事 の ユ ー ウ ツ
どうしても出社したくない日が、誰にだってあるんです。
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もっとも出社がユーウツと感じやすい曜日は?
ユーウツをバネに変えられるかは、自分次第!
柴本 アンケートによると、約9割の人が「出社がユーウツだと感じたことがある」みたい。
能美 私は、通勤のために30分乗らなくちゃいけない満員電車が、毎朝のユーウツ。
尾谷 わかる。あれは朝から気持ちが萎えるよね…。
能美 うん。メイクもヘアもぐちゃぐちゃになっちゃうし、ひどいときにはバッグが知らぬ間にどこかに運ばれていったことも。会社に着くと、体力の半分以上を消耗しちゃってる(笑)。
尾谷 私は働くこと自体は好きなんだけど、いまの仕事はかなりハードで、休日出勤もしばしば。正直、体力的にはキツい。
能美 どんな部署にいるの?
尾谷 総務部だよ。社内外での調整ごとを主に担当しているんだけど、板挟みのような立場になることが多いんだよね。直接関わっていない案件でも、間に立って調整するのが仕事。頼られることは嬉しいけど、無茶ぶりも多いし、「絶対に無理!」って叫びたくなることも。
柴本 なるほど。でも、お仕事だから断れないもんね…。
尾谷 そうだね。私、負けず嫌いでさ。途中で投げ出したり、相手をガッカリさせたくないと思うと、つい無理をしちゃう。
柴本 頑張ってるのはえらい!
能美 愛沙ちゃんはお仕事でユーウツを感じたことってある?
柴本 転職したばかりの頃、社風に慣れるまで苦労した。うちの会社では中途採用が珍しいから、周りの人もどう接したらいいかわからなかったのかもしれない。年齢や社歴を考えながら話し言葉を変えたり、先輩後輩の立場をいちいち考えながら立ち回ってたら、気疲れして。
尾谷 そっかあ。ストレスは、どうやって解消してるの?
柴本 私は長風呂。なにも考えないでボーッとして汗をたっぷり流すと、スッキリするよ。
能美 私はわかりあえる同期と思いっきり話すこと。やっぱりおしゃべりは、女子に欠かせないストレス発散方法だと思う!
柴本 それと、そうやってストレスを発散したら、あとは反面教師だと思って前向きに頑張るのが大事。自分が悩んだ分、同じようにユーウツを抱えている人がいたら助けてあげたいなって思うようになった。
尾谷 たしかに。仕事って人生の欠かせない一部だし、そこでのユーウツやストレスにどう対処するのかで、人間力が試されるかもしれないね。
能美 どうせ働くなら、楽しく働きたいもん。気持ちの切り替え、もっと上手になりたいな。