No.002
中村朝紗子さん（25歳）

No.207
堀江佑佳さん（26歳）

中村　二人は、仕事をサボりたくなる瞬間ってある？
堀江　うん、わりとあるかも（笑）。特にランチのあとは、急に眠くなるから目を開けているのがツラいくらい…。
木下　私は事務のアルバイトをしているんだけど、社員の人がいない土日に出勤する時は仕事もあまりないから、むしろ“暇疲れ”しちゃう（笑）。
中村　外回り中心の営業と違って、内勤の仕事だと息抜きができないから大変だよね。
堀江　私も仕事はオフィスワークが中心だよ。眠い時に一日中パソコンと向き合っているのが、もうツラくって。たまの息抜きといえば、せいぜいお手洗いに行く時にちょっと休憩したり、わざと離れたフロアまでコーヒーを買いに行くくらいかな。
木下　私も、トイレ休憩の時にスマホを持っていってSNSを見たりはするかな。あと、今はさすがにやっていないけれど、前職の時はトイレの中で寝ちゃったことも…。
中村　バレなくてよかったね。
木下　うん。でも、営業をやっている私の友だちは、外回りの帰りに先輩と公園でキャッチボールしたことがあるって言ってた。そのためにわざわざグローブまで買ったって聞いた時は、さすがに呆れたけど（笑）。
中村　でも気持ちはわかるなぁ。
堀江　そっか、中村さんはフリーランスだから自分で仕事の時間が決められるんだよね？
中村　そうなの。だから、サボりたい時にサボれちゃう（笑）。「ちょっとしんどいな」と思った時は、ストレッチをしたり、甘いものを食べたりして紛らわしているけど、どうしても耐えられない場合は、思い切って昼寝！　30分寝るだけでも、元気100倍になれるんだよね。
堀江　確かに、しんどいまま仕事しているよりも、少し息抜きできたほうが効率も上がるよね。
中村　あとは、マッサージに行ったり、気分の上がるカフェに出かけたり。サボり＝充電だと思って、その後の仕事の効率化に結びつけるようにしているよ。
堀江　マッサージ、私もお昼休憩中によく行ってる。“サボり”って、マイナスな言葉に聞こえがちだけど、ちゃんと仕事で結果を残せていれば、結局は自己責任なのかなって。
中村　もちろん、他の人を巻き込んだり、周りに迷惑をかけないこと、時間をきちんと区切って、だらだらサボらないことは鉄則だけど。“サボり上手は、仕事上手”なんてね（笑）。
木下　いいこと言う！